为了让同学们更加深刻地了解思维模式是如何影响自身感受，光电制造学院于资讯楼心育空间307开展了为期三期心理健康团辅，该活动由王家敏老师主讲。

  在第一次团体辅导中，王老师解释了团辅的基本规则:遵循小组设置，准时到达；维护小组，相互鼓励、支持并拥有均等发言时间，随后全体成员就读团辅宣誓词，并签署保密协议，伴随着舒缓的音乐的播放，王老师带着大家进行了呼吸冥想，成员们纷纷闭上了眼睛，将自身的压力卸下。同学们破冰活动之后进入了一个个正式的实践活动，彼此敞开心扉，各抒己见，谈感受，话心得，大家一起分享，一起探究自我，认识他人。

  第二次团体辅导，同学们彼此已然熟络，王老师带着同学们做了小游戏，同学们都沉浸其中，围成一个圈并且记住自己左右手的人，之后再跟着音乐的节奏四处游走，待音乐结束后再去寻找最初自己左右手的同学，重新围成最初的闭环，在过程中同学们历经重重困难才“恢复如初”，经过此次游戏成员们深刻了解到团队配合的重要性。

  在最后一次团体辅导中，王老师再次强调了团辅的三大基本准则：保密，真诚，接纳。她通过热身游戏热络现场的氛围，并且引出情绪动机标尺的概念，通过“花落谁家”将在场同学机平均分成两组，并由最初选出的两位同学担任小组组长，老师协同小组长共同解决小组成员的困惑。

至此三次团体辅导划上了圆满的句号。小组成员收获颇丰，从最初的素不相识到现在的互帮互助，共同成长，在此真挚地希望大家用心去感受，用爱去关怀，让心理健康之路越走越宽广。